jus yang bagus membakar lemak dan menurunkan berat badan
Berikut ini adalah jus yang bagus membakar lemak dan menurunkan berat badan. 1. Jus wortel Jus wortel baik dikonsumsi saat diet karena rendah kalori. Selain itu, jus wortel bisa meningkatkan sekresi empedu yang membantu membakar lemak sehingga membantu menurunkan berat badan. Anda bisa menambahkan satyu buah apel, setengah jeruk, beberapa buah jahe, ke dalam jus wortel. 2. Jus mentimun Jus mentimun kaya air. Selain menyegarkan tubuh, jus mentimun bisa membuat perut kenyang lebih lama. Anda bisa menambahkan perasan air jeruk nipis dan beberapa lembar daun mint agar rasanya lebih nikmat. 3. Jus delima Jus delima tidak hanya bagus untuk menjaga kesehatan kulit tapi juga menurunkan berat badan. "Delima kaya akan antioksidan, polifenol, dan asam linolenat yang semuanya membantu membakat lemak serta meningkatkan metabolisme," kata Dr. Gargi Sharma, Ahli Manajemen Berat Badan yang ...